我一直以为刘若英化的是裸妆，但和她聊天我才知道，其实她是能不化妆就尽量不化妆。“可以说我最恨化妆。其实睡觉才是美容的秘诀，只要不拍戏，我肯定是12点之前就睡了，良好的生活习惯也是让皮肤看起来有光泽的好方法。”

　　她告诉我：“闲暇的时候，我会准备一些葡萄、面粉、果汁机与压缩面膜，先将葡萄籽取出，只留下葡萄肉与葡萄皮，然后用果汁机打成汁，再以压缩面膜吸收，葡萄打成汁后，也可加入少许面粉，敷在面膜纸上敷脸，用剩的葡萄籽也别扔，可用果汁机捣碎，然后加在洗面乳上一块使用，有磨砂的功能。另外，工作一忙的话，眼部也会出现很多问题，我消除黑眼圈的办法是将蜂蜜、牛奶混合涂抹在眼部周围，按摩几分钟，待充分吸收后，用清水洗净再涂上眼霜。若想消除眼部浮肿，就将温热的茶包敷在眼皮上10分钟，清洗后用毛巾吸干水分，再抹上眼部保养品。”

怎么舒服怎么穿

　　刘若英常常以知性女性形象示人，对于如何塑造淑女形象，刘若英认为服饰、发型、妆面等等都能各自起到些作用。“比如穿长衫，白色的褶皱长衫、细密的竖条衬衫、宽松的韩版长衫都能增添淑女气质，而其他因素也可以加以注意，有时候你也可以DIY一些饰品，也能起到加分作用。”

　　每次出镜时的服装、妆容和发型，刘若英在加入自己的想法同时，也非常尊重造型师的专业意见。而平时的服饰，刘若英还是认为“简单、舒服、方便是最重要的”。她说：“我不喜欢穿很复杂的衣服，希望衣服套上身就能表现出衣服的剪裁。我喜欢白色，它显得很舒服，而且白色和黑色是百搭色，永远不会错。”