无论是补水还是滋润，都应该从清洁开始，秋季不要经常使用磨砂膏磨面，洁面时应用温和而偏微酸性的洁面乳为佳。油性皮肤要视其油脂多少和角质的厚薄，一般半个月做一次磨砂洁面就可以。

        秋冬要尽量用冷水或温水洗脸，对促进皮肤吸收水分、增进皮肤弹性和光泽，提高皮肤抵抗力均有良好效果。要减少和避免用热水洗脸。

        秋天气温变低，如果用热水洗脸，会使本来已趋干燥的皮肤蒸发更多的水分和油脂分解。可选择适合自己的护肤霜早晚护肤，每周做一两次营养滋润面膜，以促进面部的血液循环，补充营养和水分，然后，使用滋养型护肤品保养皮肤。